7月のレッスン案内

郡山市 料理教室〜毎日の食事で健康に。楽しく薬膳life〜

今年の天候は、かなり体に辛い陽気ですね。年齢問わず、体に何かしらのダメージがおきている方が多いようです。

時代とともに夏バテの症状が変わってきましたよね。冷房がまだそんなに普及されていなかった頃は、「猛暑で体力の消耗・食欲不振などの夏やせ」が多かったと思います。現代は「気温と湿度の急激な変化により自律神経のバランスがくずれて、体の不調が起こる」ことが多い気がします。



季節の薬膳「夏」

「夏を上手にのりきりましょう」

7月14日(土曜日)
7月18日(水曜日)
7月19日(木曜日)

10時30分〜13時30分
☆持ち物     エプロン、ハンドタオル

レッスンメニュー
☆時短、帆立とトマトのスープパスタ
☆葛きり和え物
☆精進料理もずく酸辣湯
☆ズッキーニの丸ごと
(豆腐のレアチーズケーキ付き)

中医学&レシピ説明
  ↓
調理
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試食

薬膳についてのホームページはこちら   ↑ クスパというサイトで料理教室を開催しております。 こちらから予約可能なのでお気軽にお越しくださいませ!

↑本格的な台湾式足つぼサロンも開催しております。

 


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