冷蔵庫のあまった野菜も無駄なく、美味しく♪

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こちらから予約可能なのでお気軽にお越しくださいませ!
 

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郡山市料理教室~美味しく健康に薬膳life~

 
今日はバタバタと時間が過ぎ、明日から数日間、東京に宿泊しながらお出かけ。お勉強しに行きます。
今日は、冷蔵庫の整理もかねて「ラタトゥイユ」を作りました。
お野菜たっぷり。
味付けは、「お塩」だけ(^-^)
岩塩などがあれば美味しいですよ。
 

 
お野菜たっぷり体に優しく、冷蔵庫の中もキレイになりました‼
 
1週間に一度くらい、少しずつあまった野菜の整理のために「ラタトゥイユ」もお勧めします。材料はポンポン入れていきます(^-^)
 
味付けはシンプルが好きです。野菜そのものの旨みが美味しいですよ♪
 
3月のレッスン→春の薬膳
春は肝の働きが活発になります。肝の働きがうまくいかないと、睡眠や精神の不安定な症状が出やすくなります。春に多い体のトラブルなどのお話しも簡単に説明。
体の仕組み説明→レシピ説明→調理→試食
となります。
3月20日
3月22日
3月30日
午前10時30分~13時30分
持ち物→エプロン・ハンドタオル
青豆の梅酢混ぜご飯・ニンジンサラダ・鶏ささみの梅春巻・チンゲン菜とあさりのス ープ・よもぎ白玉団子のメニユーになります。

◆営業時間 10:30~13:30 (不定休)        ◆所在地 郡山市芳賀(詳細は申し込み時にご連絡いたします)□メニューアクセス問い合わせフォーム黒電話080-8201-3026 (留守電の場合はお名前とご用件をお願いします) 郡山駅東口から車で5分、郡山、いわき市、須賀川市、本宮市、田村市、三春町、福島市、小野町。薬膳料理教室、栄養、効果、味、形、美味しい、料理教室


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