性格が違うように、体調、体質も違うので人と比べないこと!

郡山市  体質改善セラピストの北です。

ブログの期間が少し空いてしまいました(+_+)💦
後日、詳しくブログでご案内しますが、
薬膳料理教室を開くことになりました☆
その準備でバタバタしている私です。

性格は皆さん違います!
10人揃えば、10人考え方がちがいます。

それが当然だと思います。血液型が同じでも、微妙に違う方がいますよね(^-^)
性格が違うからこそ、魅力を感じ、引かれあったり、憧れたりするものだと思います☆
プラスの方向に考えられるなら良いけれど、人と比べて落ち込んでしまった経験はありませんか?
決して良くないとは分かっていても、比べてしまう。
SMAPさんの流行った曲に「世界に一つだけの花」があります。素敵な歌詞です。
自分らしくありたいものですね☆
体調や体質で悩んでいる時にも、人と比較してしまうと思います。

更年期について例をあげてみますね。
更年期障害の症状には、軽い方、寝込んでしまう方、仕事を続けられなくなる方。
人それぞれの症状が出ます。

「更年期がひどい人は、暇な人」そういう言葉を聞いたことがあります。

体質は、両親からの遺伝。置かれた環境。気候。食生活。ストレス。いろいろな物が重なり
体質は作られています。

年齢が若いのに!とか暇だから!とかの言葉を言われたとしても、落ち込んだりしないでくださいね。

私も悩んだことは事実ですが、薬膳料理の中医学を学び、考えも変化しました。

自分の五感を意識してみてください☆
良さそうだな♪って感じる健康法があれば試してみてください。
自分を責めずに、ご自分に合う治療がきっとあるはずです☆
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


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